Jeden Tag aufs Neue überlegen, was du isst – und es dann auch noch kochen – kostet viel Energie. Ein Wochenmenü ohne Kochen nimmt dir diese Entscheidung ab: Du stellst deine Mahlzeiten für die ganze Woche im Voraus zusammen und lässt sie gekühlt liefern. In 5 Minuten aufwärmen, fertig.
Warum ein Wochenmenü für Ruhe sorgt
Durch Vorausplanen vermeidest du das tägliche „Was essen wir?", Last-Minute-Einkäufe und spontanes Abholen. Du weißt die ganze Woche, was auf den Tisch kommt – abwechslungsreich und 100% halal.
So stellst du dein Wochenmenü zusammen
Wähle einen Mix: ein paar herzhafte Hauptgerichte (Güveç / Schmortopf, Köfte, Hähnchen), eine Suppe und ein paar leichtere oder vegetarische Optionen für Abwechslung. Sieh dir das Menü an und stell deine Woche in einem Rutsch zusammen.
Abwechslungsreich essen ohne Aufwand
Wechsle Fleisch, Fisch und Vegetarisch ab und variiere Reis, Bulgur und Gemüse. So bleibt es die ganze Woche interessant, ohne dass du kochen musst. Mehr dazu in halal essen ohne selbst zu kochen.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Mahlzeiten plane ich pro Woche?
Das bestimmst du selbst – von ein paar Abenden bis zur ganzen Woche. Fang mit den stressigsten Tagen an.
Bleibt es die ganze Woche frisch?
Die Mahlzeiten sind gekühlt frisch; lagere sie gekühlt und wärme sie am selben Tag auf.
Ist alles 100% halal?
Ja, alles Fleisch bei Yasemin ist 100% halal und frisch zubereitet.
Zuletzt aktualisiert: Juni 2026.
